Rețete vegane

Pregătiți brânză vegană – rețete gustoase, colorate și sănătoase de brânză

Chardul elvețian este considerat pachetul de energie prin excelență, deoarece legumele cu frunze conțin multe vitamine, fier, magneziu, potasiu și sodiu. Rețetele elvețiene de brânză oferă o varietate sănătoasă, mai ales pe farfuriile celor care urmează o dietă vegetariană sau vegană. Frunzele de brânză elvețiană, de minune verzi, arată și ele foarte proaspete și clare.[...]
Read more
Călătorii și vacanță

Cele mai frumoase locuri și sfaturi utile pentru vacanța perfectă în Pădurea Neagră!

Nu trebuie neapărat să călătorim departe pentru a ne distra bine. Germania este într-adevăr o țară incredibil de diversă și anul acesta este mai populară ca destinație de călătorie decât oricând. Nu contează dacă doriți să vizitați unele dintre cele mai frumoase plaje din Germania sau să admirați numeroasele castele – fiecare tip de turiști[...]
Read more
Dietă

Dieta sindromului intestinal cu scurgeri: Poate fi tratat un sindrom intestinal cu scurgeri prin dietă?

Intestinul cu scurgeri sau sindromul cu intestin cu scurgeri este o afecțiune care creează goluri în mucoasa pereților intestinali. Acest lucru permite particulelor alimentare, bacteriilor și deșeurilor să pătrundă direct în sânge. Cu toate acestea, consumul de alimente care au un efect pozitiv asupra bacteriilor intestinale și a inflamației poate ajuta la ameliorarea simptomelor Leaky[...]
Read more
Călătorii și vacanță

Vacanță în Azore: obiective turistice și sfaturi pentru frumoasele insule din Portugalia!

Vedere panoramică uluitoare, jungle verzi și peisaje spectaculoase – o vacanță în mijlocul naturii este întotdeauna relaxare pură. Dacă nu aveți chef de călătorii lungi și preferați să stați acasă, vă puteți petrece desigur vacanța în Pădurea Neagră. Dar ce zici de o destinație nouă, interesantă și destul de necunoscută? Dacă anul acesta aveți nevoie[...]
Read more
toamnă

Mobil de toamnă Tinker cu copiii: 8 proiecte DIY

Artizanatul este o mare activitate de agrement împotriva plictiselii în zilele reci și înnorate de toamnă. Materialele naturale, cum ar fi conurile, frunzele de toamnă și ghindele sunt ideale pentru acest lucru, dar puteți face și voi un decor frumos de toamnă din aluat de sare, sticlă sau carton. În articolul de astăzi vă vom[...]
Read more
alimentatie sanatoasa

Ce alimente să consumi pentru hipertensiune arterială? Iată o listă și sfaturi

Un stil de viață nesănătos, cu puțin exerciții fizice și o dietă slabă poate, pe lângă vârstă și dispoziție personală, crește tensiunea arterială. La rândul său, acest lucru crește riscul multor boli. Din această cauză, este important să rămâneți activ și să mâncați dieta corectă. Ca în atâtea cazuri, natura oferă felul potrivit de mâncare.[...]
Read more