nuntă

Așa că vă puteți usca buchetul de mireasă și vă puteți bucura mult timp de el

buchet de mireasă uscat ca trandafiri metode de iarbă

Unul dintre accesoriile frumoase ale unei mirese este buchetul de mireasă. Este greu de imaginat o nuntă fără ea ca un element tradițional. Dacă vrei să păstrezi amintirea uneia dintre cele mai frumoase și emoționante zile din viața ta cât mai mult timp, îți poți păstra buchetul de nuntă pe lângă rochia de mireasă după nuntă. Deoarece florile delicate și cu aspect romantic se pierd după câteva zile, există posibilitatea de a păstra buchetul. Aflați aici cum vă puteți usca buchetul de mireasă și păstrați-l ca un suvenir frumos chiar și ani mai târziu.

Uscarea buchetului de mireasă: da sau nu?

Buchetul de mireasă pentru a se usca ca conservarea previne mucegaiul

Pentru a face buchetul de mireasă de lungă durată și pentru a vă putea bucura de frumusețea sa chiar și după luni și ani, există diferite metode de conservare. Indiferent de tehnica pe care o alegeți, buchetul nu ar trebui încă să se ofilească. Florile nu trebuie uscate sau uscate.

buchet de mireasă uscare cadru tablou suvenir element decorativ

Este indicat să puneți buchetul de mireasă într-o vază cu apă după nuntă și să-l păstrați într-un loc răcoros. Cel mai bine este să luați decizia dacă buchetul de mireasă trebuie păstrat înainte de celebrarea nunții. Pentru că pentru un rezultat satisfăcător, buchetul de mireasă nu trebuie aruncat. Pentru a vă putea bucura în continuare de marele ritual de nuntă, puteți pregăti un al doilea buchet.

Uscarea buchetului de mireasă: ce flori sunt potrivite pentru aceasta?

buchet de mireasă uscarea trandafirilor praf de spălat aer spray de păr uscare sare

Uscarea florilor este un clasic printre opțiunile de conservare. Cu toate acestea, se recomandă prudență la alegerea florilor, deoarece nu toate tipurile de flori au aceeași perioadă de valabilitate. Metoda de uscare este potrivită în special pentru un buchet de mireasă din petale de trandafir. Pe lângă trandafiri, puteți usca fără ezitare și lavandă, gypsophila, floarea-soarelui, hortensii, delphinium, ciulin alpin, iarbă albastră pentru gât etc. Splendoarea frumoasei gerbera poate fi imortalizată și prin uscare.

cât de uscat buchetul de mireasă care flori temperatura camerei

Florile mai mari, cum ar fi bujorii, ar trebui să fie uscate individual. Florile nobile și delicate de orhidee devin mate și translucide pe măsură ce se usucă. Structura lor de porțelan este pierdută și își pierd farmecul. Când uscați florile, ar trebui să acordați atenție și stării de maturitate a florilor. Dacă florile sunt deschise prea larg, petalele individuale vor cădea rapid. Cu toate acestea, dacă este vorba de muguri de flori, aceștia vor deveni și mai mici după uscare și nu vor intra în propriile lor.

Cum se usucă buchetul de mireasă?

cum să uscați sfaturi de buchet de mireasă pulverizați trandafiri iarbă de ciulin

Uscare în aer

Cel mai simplu mod de conservare a florilor este uscarea lor la aer. Scoateți buchetul proaspăt de mireasă din vază și împingeți tulpinile umede uscate cu prosoape de hârtie. Apoi înfășurați un fir în jurul tulpinilor de flori de mai multe ori. Acum puteți pulveriza bine buchetul cu fixativ sau lac transparent. Acest lucru creează un strat protector și împiedică florile uscate să devină fragile.

buchet de mireasă uscare fixativ spray de păr film protector

Utilizarea fixativului este recomandată în special dacă doriți să păstrați ierburile. Așa că ați terminat pregătirea. În cele din urmă, agățați buchetul de mireasă cu capul în jos într-un loc uscat și întunecat. Pentru ca buchetul să se usuce bine și să nu înceapă să se mucegăiască, alegerea locului în care să se usuce este de o importanță esențială. Dacă florile sunt expuse la soare, își pierd culoarea.

Buchetul de mireasă se usucă în mod corespunzător cu pulbere de spălat cu fixativ

După cel puțin două luni, pulverizați din nou buchetul din nou cu fixativ sau lac transparent. Păstrați buchetul deja uscat într-un loc ferit de lumină. Cel mai bun și mai lung mod de a-ți păstra buchetul de mireasă este la temperatura camerei. Dacă doriți să uscați în aer flori individuale, le puteți așeza pe o grilă cu suficient spațiu între ele. Este important ca aerul să circule și să împiedice formarea mucegaiului.

Buchet de mireasă uscat la aer conservă trandafiri ierburi de ciulin

Puteți usca trandafirii la cuptor. Așezați trandafirii înfloriți pe grătar și uscați-i la cuptor la 100 de grade timp de aproximativ 30 de minute. Gerberele nu trebuie uscate niciodată la cuptor. Chiar și în cea mai slabă căldură, devin maronii rapid și neatractivi.

Buchet de mireasă uscat cu pulbere de spălat

Buchet de mireasă uscând trandafiri praf de spălat capac recipient

În timp ce această tehnică sună un pic ciudat, pudra de spălat poate de fapt usca și conserva florile și florile. Această metodă este potrivită în special pentru flori simple și buchete mici și aerisite. Pur și simplu acoperiți fundul unui recipient opac și sigilabil cu pulbere de spălat. Apoi așezați florile deasupra cu suficient spațiu între ele și acoperiți-le cu praf de spălat. O alternativă la pulberea de spălat în această metodă de conservare ar fi gelul de siliciu. Ambele mijloace elimină umezeala din plantă. După câteva zile, florile se vor usca și trebuie scoase din recipient. Orice rămășițe de pe flori pot fi îndepărtate cu atenție cu o pensulă. Cu cât gelul de siliciu este mai fin, cu atât rezultatul final este mai bun. Acest gel special poate fi, de asemenea, refolosit.

Păstrează buchetul de nuntă cu pudră uscată sau sare uscată

pulbere uscată sare uscată buchet de mireasă uscate flori individuale

De asemenea, puteți folosi pudră uscată sau sare uscată pentru a vă conserva buchetul de mireasă. Pulberea uscată are același scop ca și pulberea de spălat. Procedați așa cum este descris mai sus sau încercați următoarea tehnică. Întindeți un strat de pulbere pe o foaie de ziar, așezați buchetul deasupra și rulați-l cu atenție. Apoi puneți buchetul de mireasă într-o vază și presărați sare uscată deasupra. Pulberea uscată este disponibilă în fiecare farmacie. În ceea ce privește timpul de expunere, vă rugăm să rețineți informațiile de pe ambalajul preparatului respectiv.

Read more
DIY, VIDEO

Împachetarea cadourilor într-un mod diferit – peste 40 de idei și instrucțiuni originale

Împachetarea cadourilor-idei-originale-ambalaje-decorative-colorate-imaginative-creative

În fiecare anotimp se sărbătorește ceva sau cel puțin unul este invitat la o zi de naștere. Poate ar trebui să veniți cu ceva cum să o faceți a împacheta cadouri poate sa. Creativitatea și imaginația nu sunt necesare doar la alegerea cadoului, ci și la ambalare. Primele impresii contează și o felicitare sau un ambalaj auto-realizat ar atinge pe toată lumea profund și cu siguranță ar încânta.

Gestul este desigur foarte important, dar cadourile împachetate creativ sunt ceva special. Vă oferim câteva idei despre cum să utilizați tehnica de pliere japoneză pentru a împacheta cadouri. Ambalajul este gata în doar câțiva pași și aveți încă timp să faceți o felicitare sau să decorați cadoul cu un arc. Lasă-te inspirat de sugestiile noastre!

Împachetarea cadourilor într-un mod diferit – ușor

împachetare-cadouri-idei-originale-împachetare-împachetare-decorare-cărți-creioane

Dacă trebuie să împachetezi un cadou pentru cei dragi, ar trebui să fii original și să nu alegi o simplă geantă de cadou pe care toată lumea o primește în cel mai apropiat magazin. Cu mijloace simple și materiale ieftine, cadourile pot fi împachetate într-un mod minunat și original. Obțineți hârtie maro simplă, care este de fapt cea mai ieftină, și decorați-o cu imaginație. Tăiați figuri mici din carton colorat și lipiți-le pe cadoul împachetat. Folosiți bandă adezivă decorativă și proiectați-vă propria hârtie de ambalat unică.

Împachetarea cadourilor rotunde – instrucțiuni și idei originale pentru fiecare ocazie

Realizați ambalaje pentru cadouri cu hârtie de ambalat & alte lucruri

Ambalaj creativ de mici cadouri – 28 de idei pentru obiecte de artizanat

Împachetarea cadourilor într-un mod original – idei creative

Împachetarea cadourilor-idei-originale-jucărie-fă-o-singură-hârtie-de-ambalat-creativă

Lăsați creativitatea să se elibereze și înfășurați cadourile de Crăciun, astfel încât să facă o stropire mare sub brad. Sfatul nostru: alegeți o schemă de culori și cumpărați două sau trei rulouri din hârtie de ambalaj colorată. Faceți felicitările din hârtie și apoi decorați cadourile cu o buclă frumoasă sau pur și simplu lipiți bilele de Crăciun ton-pe-ton cu ambalajul pe ele.

Împachetarea cadourilor: tehnica plierii japoneze

Înfășurați cadouri. Tehnica ridurilor. Panglică, decorați confetti colorate cu sclipici

Uimeste-ti familia si prietenii cu cadouri frumos impachetate. Tehnica de pliere japoneză este extrem de simplă și potrivită chiar și pentru începători complet. Dacă darurile lor sunt pătrate sau dreptunghiulare, atunci le puteți încheia așa cum fac japonezii. Puteți împacheta jocuri pe computer, cărți, bomboane, calendare și tot felul de cutii, printre altele.

Împachetarea cadourilor: tehnica de pliere pas cu pas

Împachetarea cadourilor Tehnica de pliere Decupați o stea din hârtie Faceți o felicitare

Vom începe cu primul ghid pliant. Este extrem de simplu și potrivit chiar și pentru începători. În fotografia de mai sus puteți vedea rezultatul final. Așa arată cadoul împachetat cu dragoste. Puteți pune o carte de Crăciun de casă sau flori proaspete, flori de hârtie și alte mici decorațiuni în pliuri.

Împachetarea cadourilor Materiale de instruire pentru tehnica de pliere

Materialele necesare proiectului meșteșugăresc sunt: ​​o foarfecă, hârtie de ambalat (colorată sau monocromă), cadoul, o riglă, bandă dublă.

Împachetarea cadourilor Tehnica de pliere în șase pași simpli

Acesta este modul în care cadoul este împachetat:

  • Mai întâi tăiați hârtia de ambalat. Asigurați-vă că bucata de hârtie este cu 10 cm mai lată și cu 20 cm mai lungă decât cadoul.
  • Mai întâi, așezați hârtia de ambalat cu fundul orientat în sus. Îndoiți-l în jumătate, apoi pliați 6 benzi de aproximativ 3 cm lățime una peste alta.
  • Acum trebuie să desfășurați hârtia de ambalat, să o întoarceți și să pliați faldurile cu rigla. Apoi întoarceți din nou hârtia de ambalat, astfel încât interiorul să fie orientat spre dvs..
  • Așezați cadoul în mijloc, aproximativ 5 cm ar trebui să iasă în partea stângă și dreapta.
  • Înfășurați cadoul în hârtie și lipiți împreună cele două margini ale laturilor lungi.
  • Apăsați hârtia de ambalaj pe partea stângă scurtă din partea de sus a cadoului. Îndoiți partea inferioară spre centru într-un triunghi.
  • Creați fundul și lipiți-l de cadou. Repetați procesul pe cealaltă parte scurtă.

Împachetarea cadourilor Tehnica de pliat Idei japoneze hârtie de ambalat colorată

Împachetarea cadourilor: tehnică de pliere pentru împachetarea cadoului “Kimono”

Cadouri de ambalat Kimono pentru Crăciun Tehnica de pliere hârtie de ambalat colorată cu stele aurii

Tehnica de pliere „kimono” este de asemenea foarte simplă. Cadourile arată deosebit de chic atunci când sunt învelite în hârtie de ambalare simplă. Acesta este modul în care frumosul motiv își vine în sine. Pentru această idee de artizanat, veți avea nevoie de: hârtie de ambalat, foarfece și bandă.

Împachetarea cadourilor Tehnica de pliere în diagonală Instrucțiuni Ideea Pasul 1

Și așa sunt împachetate cadourile:

  • Mai întâi tăiați hârtia de ambalat. Așezați cadoul pe interiorul hârtiei de ambalat astfel încât partea inferioară a hârtiei să acopere 2/3 din cadou când îl întoarceți. (vezi fotografia de mai sus)
  • Apăsați centrul hârtiei în cadou, astfel încât să existe două colțuri ascuțite în partea de sus și de jos. (vezi fotografia de mai jos).

Împachetare cadouri tehnica de pliere stele roz hârtie de ambalat

  • Mai întâi pliați partea stângă sus, apoi partea dreaptă sus spre centru.
  • Apoi îndoiți laturile din stânga jos și din dreapta jos spre centru.
  • Bandați capetele împreună cu bandă scotch.
  • Îndoiți ultima pagină din partea de sus a cadoului așa cum ați face în mod normal și fixați capetele cu banda.

Ambalaj cadou hârtie de culoare roz

Dacă doriți, puteți lega și o panglică decorativă după colțul cadoului. Pentru a măsura lungimea necesară a panglicii cadou, luați lungimea cadoului de două și patru ori înălțimea. Ar trebui să calculați 15 cm în plus pentru arc.

Împachetarea cadourilor Tehnica de pliere buclă diagonală a țesăturii

Și așa legați panglica cadou:

  • Așezați panglica peste un colț în partea de jos a cadoului și fixați-o cu bandă.
  • Acum, rulați capătul stâng al panglicii cadou pe partea din spate a cadoului în colțul opus superior.
  • Apoi, conduceți și capătul drept al panglicii cadou în spatele cadoului în colțul opus, sus.
  • Legați capetele panglicii în partea de sus în față și legați un arc pe partea din față a cadoului.

Împachetarea cadourilor Tehnica de pliere model floral floral romantic de Ziua Îndrăgostiților

Împachetarea cadourilor Tehnica de pliere Flori cu arc de verificare

Cum puteți împacheta cadouri grozave cu și fără hârtie de ambalat

Realizați singur ambalaje durabile pentru cadourile de Crăciun – 15 idei ecologice

Dulceață de împachetare de Crăciun – idei de cadouri din bucătărie decorate frumos și creativ

Înfășurați cadouri și faceți singuri pungi de cadouri frumoase

Împachetarea cadourilor-idei-originale-instrucțiuni-hârtie-pungă-hârtie-hârtie maro-puncte-culoare-albă

Alternativ, puteți face singuri o pungă de hârtie proiectată individual și o puteți decora cu culoare. Indiferent de ocazie – Crăciun, ziua de naștere, Paște sau chiar o nuntă, trebuie doar să schimbi culoarea sau dimensiunea. Pentru a obține dimensiunile potrivite, utilizați o cutie de carton care corespunde volumului dorit și împachetați-o, de exemplu. Puteți găsi instrucțiunile detaliate aici.

Există un punct important de reținut atunci când doriți să împachetați cadouri. Ambalajul simplu, cel mai adesea din hârtie, este aruncat la coșul de gunoi imediat ce este despachetat, așa că gândiți-vă puțin verde și veniți cu ceva care nu lasă poluare suplimentară. Cel mai bine este să folosiți hârtie reciclată. Este maroniu, dar cu decorul potrivit arată în continuare hotărât șic și modern. Aici veți găsi inspirații suplimentare despre cum să vă împachetați cadourile cu hârtie Braun.

Împachetarea cadourilor – confecționarea personală a instrucțiunilor și materialelor pentru pungi de hârtie

Împachetarea cadourilor-idei-originale-instrucțiuni-hârtie-hârtie-pungi-vă-faceți-vă-materiale-oeko

Înfășurați-vă frumos cadourile într-o pungă pentru cadouri. Vă explicăm cum puteți face singuri o pungă cadou. Veți avea nevoie de următoarele materiale: foarfece, hârtie de ambalat, creion, lipici, vopsea albă, două ștampile și o pereche de clești.

Decupați marginile cartonului cu lățimea sacului de hârtie

Împachetarea prezintă-idei-originale-instrucțiuni-hârtie-pungă-de-hârtie-fabricare-aelber-fabricare

Înfășurați frumos cadourile – măsurați și decupați hârtia

Împachetarea cadourilor-idei-originale-instrucțiuni-hârtie-pungă-de-hârtie-fă-o-singură-jucărie-decupată-măsură

Creați-vă propria geantă de cadou – luați dimensiunea și proporțiile potrivite dintr-o cutie de carton

Împachetarea cadourilor-idei-originale-instrucțiuni-hârtie-pungă-de-hârtie-pliabilă-clătire-fă-o-tu-brună

Înfășurați cadourile și fixați-le cu bandă adezivă transparentă

Împachetarea cadourilor-idei-originale-instrucțiuni-hârtie-pungă-de-hârtie-fă-o-tu-singură-carton-pliant

Înfășurați și decorați cadourile într-un mod original

Împachetarea prezintă-idei-originale-instrucțiuni-hârtie-maro-hârtie-sac-de-decorare-culoare-alb-puncte

Folosiți cartonul pentru a face marginile inferioare și superioare ale pungii cadou mai stabile

Împachetarea cadourilor-idei-originale-instrucțiuni-hârtie-pungă-de-hârtie-fă-o-singură-tinker-atașează-bricolaj

Ambalaj original și în același timp simplu – faceți-vă propria geantă de cadou 

Împachetarea prezintă-idei-originale-instrucțiuni-hârtie-pungă-de-hârtie-te-faci-te-cu-cravată-cu-sfoară

Viola! O frumoasă pungă de hârtie făcută de mine!

Împachetarea cadourilor-idei-originale-instrucțiuni-pungă de hârtie-hârtie maro-puncte-fă-o-tu-singură-decorare

Legați un arc frumos în loc de un mâner cu sfoară

Împachetarea-cadourilor-idei-originale-instrucțiuni-hârtie-pungă-de-hârtie-tu-pliați-decorați

De îndată ce ați împachetat cadoul, vă puteți lăsa imaginația liberă și vă puteți dedica decorului. Posibilitățile de a proiecta individual un cadou și de a crea un articol unic din cele mai simple ambalaje sunt aproape nelimitate. Nu aveți neapărat nevoie de o decorare elaborată pentru ambalajul original pentru cadouri. Uneori, doar un singur arc este suficient pentru a transforma cadoul într-un colț pentru ochi.

Ambalaj original pentru cadouri – pliați singur ambalajele mici din carton

ambalaje-prezintă-idei-originale-tinere-ambalaje-mici-cravată-papion-cravată-carton-pliuri-decupate

Un ambalaj creativ pentru cadouri care va declanșa cu siguranță factorul wow cu destinatarul ar fi decorarea cadoului cu o cravată. Fie pentru Ziua Tatălui sau pentru o zi de naștere, aceasta este o idee minunată pentru a împacheta cadoul pentru un bărbat. Dacă puteți lega cu ușurință o cravată, puteți lega panglica în jurul pachetului și puteți face un nod de cravată la alegere. Desigur, puteți transfera și o cravată pe hârtie folosind un șablon și tăiați-o. Puteți alege culoarea și modelul după conținutul inimii.

Împachetarea cadourilor-idei-originale-jucărie-creativă-amuzantă-cravată-pantaloni-curele-zid-de-cărămidă-fă-o-singură

Ambalaj creativ pentru cadouri – decorați ambalajul simplu în mod creativ cu un fir roșu

Împachetarea prezintă-idei-originale-instrucțiuni-de-bricolaj-fire-fir-roșu-legare-creative

În unele ocazii când există multe cadouri într-un singur loc, sunt necesare etichete de cadou. La o nuntă sau sub brad există de obicei tone de cadouri. Ce părere aveți despre o fotografie a dvs. și a destinatarului împreună care este utilizată în locul unei etichete cadou? Pur și simplu imprimați imaginea și lipiți-o pe cadoul împachetat. Ambalajul simplu va primi imediat o notă personală și se va atrage atenția asupra frumoasei fotografii.

Tinker cu ambalaj cadou ecologic – cu țesătură și fir

Înfășurarea prezintă-idei-originale-claxonare-din-țesături-ecologice-de-înfășurat-fire-frumoase-creative

Dacă sunteți în căutarea unei alternative la arcul convențional pentru cadouri, vă puteți decora cadoul cu gume de bucătărie colorate. Aceasta este fără îndoială o idee originală de ambalare care va surprinde destinatarul. Dimensiunea cauciucurilor face posibilă decorarea micilor cadouri în acest fel. Pur și simplu înfășurați cauciucul bucătăriei în jurul cadoului în lung și în cruce.

Pentru colete mai mari, puteți obține un efect similar cu lână colorată. Înfășurați lâna în jurul cadoului, uneori încrucișat, alteori în sus sau în jos și apoi lipiți capătul șirului fie cu lipici, fie cu bandă adezivă pe spatele cadoului. Această idee de decorare este potrivită în special pentru acele cazuri în care în mod neașteptat trebuie să împachetați un cadou de ultim moment.

Idei romantice de ambalare și decorați cu trandafiri de hârtie

Împachetarea prezintă-idei-originale-trandafiri-hârtie-trandafiri-role-decorare-tandre-romantice

Dacă doriți să proiectați ambalaje de cadouri 3D neobișnuite, colorate, puteți utiliza Post-It. Luați Post-It în culoarea dorită și întoarceți-le unul după altul pe un obiect rotund. Îmbrăcați capetele bucăților de hârtie cu lipici pentru a vă asigura că nu se desprind. Puteți lipi rulourile finite alternativ în culorile de pe hârtie sau puteți proiecta orice figuri cu ele. Banda Washi în diferite versiuni este, de asemenea, un material adecvat pentru decorarea ambalajelor de cadou realizate de sine.

Înfășurați cadouri în mod creativ

împachetare de cadouri-idei-originale-pachete-de-răsucire-hârtie-de-aur-alb-elegantă

De asemenea, puteți crea un decor frumos din tapițele decorative din hârtie cu un design din dantelă. Rulați hârtia decorativă pentru a lua forma unui con de școală. Lipiți pe cadou punga din materialul nobil, filigranat și puneți înăuntru flori cu tulpini scurte. Un șnur sau șnur conferă ambalajului auto-realizat atingerea finală și fixează buchetul mic.

Împachetarea cadourilor într-un mod distractiv – 9 instrucțiuni DIY și multe alte idei!

Puteți afla cum puteți împacheta creativ cadouri în folie grație sfaturilor noastre

Împachetarea sticlelor de vin ca cadouri de Crăciun

Faceți cadou romantic învelindu-vă cu dantelă și panglică

împachetarea-cadourilor-idei-originale-jucărie-romantică-dantelă-arc-elegant

O bucată de dantelă lasă cadourile înfășurate monocrom să strălucească într-o nouă splendoare. Combinația de hârtie maro și dantelă creează o notă de shabby chic și arată elegant și romantic. Înfășurați o bucată în jurul cadoului înfășurat și lipiți cele două capete ale dantelei cu lipici. Pentru un aspect armonios și natural, puteți pune, de asemenea, un șnur maro în jurul ambalajului și îl puteți fixa.

Înfășurați cadoul cu hârtie simplă …

ambalaje-cadouri-idei-originale-tricotaj-dantelă-ambalare-bricolaj-instrucțiuni-materiale

… și decorați cu dantelă delicată și panglică

împachetarea-cadourilor-idei-originale-dantelă-de-tricotare-romantică-decorativă-tandră

Înfășurați cadouri și înfășurați-le cu inimile legate

împachetarea-cadourilor-idei-originale-jucărie-cu-inimioare-mici-de-carton-decupat-fir

Ambalajul arată deosebit de atractiv atunci când este, de asemenea, decorat cu inimi de hârtie. Această decorație iubitoare este gata în cel mai scurt timp și este potrivită chiar și pentru începători complet.

Puteți împacheta și decora cadouri cu butoane în diferite dimensiuni și culori, printre altele. Înfășurați cadoul în hârtie de ambalat și scoateți hârtia. Veți observa imediat cum veți plia ambalajul cadou la un loc la marginile pliante. Acum puteți coase câteva butoane cu o cusătură pe partea din față a ambalajului. De asemenea, puteți combina decorarea butonului cu bandă colorată de washi sau cu panglici potrivite.

Creați-vă un ambalaj de cadouri – înfășurarea dragostei drăguțe cu efect 3D

ambalare-cadouri-idei-originale-tinere-ambalare-inimi-decupare-roșie-iubire-creativă

Ambalaj original pentru cadouri – piramidă pentru lucruri mărunte sau bijuterii

ambalare-cadouri-idei-originale-piramidă-instrucțiuni-cutie-cadou-pliantă

Îndoiți piramida din carton – instrucțiuni

Împachetarea prezintă-idei-originale-piramidă-cutie-de-cutie-cadou-pliantă

Piramida de carton pentru bijuterii și mici cadouri

ambalaj-cadouri-idei-originale-piramidă-de-ambalat-cadou-împachetare-cadou-pliant-origami-diy

împachetarea-cadourilor-idei-originale-decorate-cu-flori-din-hârtie-de-ziar-de-ziar-trandafiri

împachetarea-cadourilor-idei-originale-jucărie-creativă-flori-panglică-șnururi-de-decorare

împachetarea cadourilor-idei-originale-claxonare-păpădie-bumbac-tampon-paie-card

cadouri-de-ambalat-idei-originale-tinere-hârtie-de-ambalat-repetitiv-cu-hârtie-panglică-driftwood-accent

ambalaj-cadouri-idei-originale-decorare-decorare-bandă-adezivă-dungi-liniare

Înfășurarea prezintă-idei-originale-trăsături-strălucitoare-panglică-argintie-cravată-aurie

ambalaje-cadouri-idei-originale-claxonare-cu-pene-de-roz-colorate

împachetare-cadouri-idei-originale-tinere-ghirlandă-sclipici-împachetare-bricolaj

ambalaj-cadouri-idei-originale-tinere-mini-pompe-moi-lipite-pe-hârtie-maro-verde

Împachetarea prezintă-idei-originale-tineri-confetti-decorare-hârtie maro-colorată-creativă

ambalaje-cadouri-idei-originale-tintuire-panglică-pictură-stilou-ambalaj-negru

Împachetează cadouri chiar înainte de Crăciun

împachetare-cadouri-idei-originale-jucărie-de-Crăciun-masa-ultimelor-minute-pentru-prietene

Idei originale de ambalare pentru Crăciun

ambalaje-cadouri-idei-originale-tinerețe-de-Crăciun-festive-ambalaje-de-hârtie-panglică-ghirlandă

împachetarea-cadourilor-idei-originale-jucărie-om-de-zăpadă-decorare-hârtie-pliant-bricolaj

împachetarea cadourilor-idei-originale-tricotate-cu-dantelă-sac-dulciuri-hârtie-roșie

Împachetarea prezintă-idei-originale-carduri-de-jucărie-cu-figuri-de-hârtie-decorative-colorate

împachetând cadouri-idei-originale-jucărie-cu-figuri-decorative-din-hârtie-decupate-cărți-stea

Împachetarea prezintă-idei-originale-jucărie-pentru-copii-creativ-efect-3d

împachetare-cadouri-idei-originale-jucărie-amuzantă-pentru-copii-cutii-de-carton-hârtie-maro-diy

Împachetarea prezintă-idei-originale-jucărie-de-hârtie-decorativă-alegând-pinguini-frumoși

Împachetarea prezintă-idei-originale-tinerețe-de-hârtie-de-ziar-con-ecologice-iută-cordon-bile de lemn

împachetarea-cadourilor-idei-originale-instrucțiuni-de-bricolaj-carte-ambalare-hârtie-card

Read more
nuntă

Perete și tort de gogoși ca o nouă tendință de nuntă – instrucțiuni și idei de bricolaj

Idee pentru nunți și petreceri cu gogoși în loc de tort

Noi tendințe pentru nunți și alte ocazii de petrecere apar în mod constant. Deserturile și prăjiturile nu fac excepție. Este la modă de ceva timp acum să folosești cupcakes în locul tortului clasic de nuntă sau de ziua de naștere sau să alegi tortul cu efect de acuarelă, efect de marmură sau „gol”. Astăzi am dori să vă prezentăm cea mai recentă tendință în deserturi și prăjituri și acesta este așa-numitul zid de gogoși. În plus față de această idee imaginativă, care este, de asemenea, un decor minunat, gogoșile populare sunt acum utilizate și în locul tortului de nuntă clasic sau cel puțin servesc drept decor pe tort. Astăzi nu vrem doar să vă prezentăm ambele variante, ci și să vă arătăm cum puteți face cu ușurință un perete de gogoși.

Zidul gogoșarului pentru diferite ocazii

Masă de desert cu gogoși de diferite culori

Fie că aveți nevoie de peretele gogoșarului pentru o nuntă sau pentru o zi de naștere, un duș pentru bebeluși sau dușul de mireasă nu contează deloc. Un suport de perete pentru gogoși este potrivit pentru o mare varietate de ocazii. Și când te gândești cât de ușor este de realizat, devine rapid accesoriul perfect. Puteți așeza peretele gogoșarului în spatele mesei de desert pentru o nuntă sau o petrecere și puteți servi mai multe gogoși pe masă sau puteți alege o locație complet diferită. Dacă, de exemplu, aveți o zonă rămasă în amenajarea camerei căreia nu îi puteți atribui o funcție sau pentru care trebuie totuși să veniți cu ceva decor, peretele gogoșarului este perfect.

Donut Wall cu diferite tipuri de glazuri

Peretele poate fi proiectat într-o mare varietate de culori și asortat cu restul decorațiunilor de petrecere. Același lucru se aplică, desigur, gogoșilor înșiși, pentru care există o mare varietate de opțiuni de design datorită glazurilor, fondantului și stropilor. Dacă este un duș pentru bebeluși pentru un băiat, alegeți albastru și alb ca glazură pentru perete și gogoși, dacă nunta dvs. este concepută în principal în galben, atunci creați astfel de accente de culoare pe perete și ar trebui să fie o petrecere pestriță, fără o anume ocazie, atunci puteți face acest lucru și cu ajutorul deserturilor și a peretelui în picioare.

Construiți un zid de gogoși

Faceți-vă propriul perete de gogoși dintr-un panou de lemn

După cum puteți vedea, peretele gogoșarului poate fi folosit și proiectat într-o varietate de moduri și pentru a vă oferi o bază cu care puteți continua apoi individual, sunt incluse acum instrucțiunile simple care arată cum puteți face personal un perete gogoșar. Pe de o parte, aveți nevoie de o scândură de lemn. Acest lucru poate fi realizat din lemn masiv, ceea ce, desigur, îl face și mai greu. Dar o foaie de placaj este, de asemenea, potrivită. În principiu, alegerea materialului depinde dacă doriți și să pictați placa. Pe placaj cu folie decorativă, culorile se lipesc doar cu dificultate sau deloc. Desigur, puteți alege și dimensiunea plăcii. Asta depinde, printre altele, de câți invitați așteptați. Dar, din moment ce nu puteți configura un perete imens de gogoși cu un număr foarte mare de invitați, puteți, de asemenea, să construiți unul mai mic și să asigurați pur și simplu o aprovizionare la intervale regulate de îndată ce peretele gogoșarului este gol. Panoul de lemn ar trebui să se potrivească, de asemenea, în cameră fără probleme și nu ar trebui să fie o deranj. Acesta servește doar ca decor și ca înlocuitor sau adăugire la masa de desert și nu ca decor principal. Aruncați o privire asupra dimensiunilor disponibile în magazinul de hardware și încercați să estimați ceea ce vi se potrivește cel mai bine. După cum sa spus deja, puteți adăuga oricând gogoși noi, dacă este necesar.

Perete de gogoși construit din lemn cu instrucțiuni

Ai nevoie și de bețișoare de lemn. Diblurile din lemn sunt de asemenea potrivite și, spre deosebire de bețele lungi, nu trebuie să fie tăiate separat. De asemenea, aveți pregătit un pistol de lipit fierbinte sau lipici și puteți începe să construiți un perete de gogoși din lemn.

  1. Mai întâi, curățați placa pentru a îndepărta praful sau alte murdării. Acest lucru este necesar pentru ca adezivul să poată adera bine.
  2. Acum decideți la ce intervale de timp ar trebui agățate gogoșile. Măsurați distanțele pe farfurie și marcați-le cu un creion.
  3. Apoi am văzut bețivele de lemn la lungimea dorită. Acest lucru depinde de câte gogoși doriți să atârnați pe un băț. Puteți obține numărul necesar numărându-vă marcajele.
  4. Dacă doriți să pictați peretele gogoșarului cu o anumită culoare, acum este momentul potrivit pentru a face acest lucru. Lansetele sau diblurile din lemn pot fi acum și vopsite. Apoi lasă-le să se usuce bine. Acest lucru poate dura o zi întreagă sau mai mult.
  5. Acum ia pistolul cu adeziv fierbinte și folosește-l pentru a lipi diblurile din lemn pe marcaje. Din nou, lăsați totul să se usuce. Acest lucru se face foarte repede cu lipici fierbinte, în timp ce lipiciul pentru lemn durează puțin mai mult timp. Și ai terminat cu asta.

Cumpărați o placă perforată ca alternativă în loc de perete de gogoși

Perete vintage de gogoși cu dantelă de coastă din hârtie

Proiectul este cel puțin la fel de ușor dacă utilizați o placă perforată. Apoi puteți introduce diblurile în găurile existente și le puteți fixa cu puțin adeziv, dacă doriți. Un avantaj practic este că puteți experimenta mai întâi cu o placă perforată înainte de a decide asupra unei probe, deoarece diblurile pot fi îndepărtate cu ușurință din nou. De asemenea, puteți folosi găurile rămase pentru a adăuga alte decorațiuni. Astfel, puteți introduce flori sau repara fotografii și puteți crea un perete de gogoși foarte individual și unic. Și, bineînțeles, peretele gogoșarilor nu înseamnă că sunt permise doar gogoșile. Sunteți binevenit să le combinați cu alte delicatese și să puneți la dispoziție o selecție interesantă pentru fiecare gust. Vino cu ceva interesant! Desigur, placa perforată poate fi vopsită și după dorință și adaptată nevoilor dumneavoastră.

DIY Donut wall – modele de design și motive cu gogoși

Donut Wall Idea din sticlă pe suport

Puteți crea orice model doriți cu gogoșile. În timp ce pereții sunt de obicei complet acoperiți cu gogoși, alte aranjamente pot fi, de asemenea, reunite. De exemplu, aranjați bețele de lemn în formă de inimă, creați linii ondulate sau o formă de stea! Posibilitățile sunt numeroase și pot fi adaptate la ocazia respectivă. Peretele gogoșarului arată de asemenea frumos dacă atașați deserturile doar la jumătate din farfurie și decorați cealaltă jumătate cu fotografii, de exemplu.

Perete de gogoși în formă de inimă și în roz

Un perete de gogoși, care are în sine o formă originală, arată și el un pic mai complicat, dar la fel de interesant. Aceasta înseamnă că placa este tăiată la dimensiune și nu doar gogoșile sunt așezate într-o anumită formă. Puteți vedea un exemplu frumos în acest sens în imaginea de mai sus. Puteți face panoul tăiat la o dimensiune mai compactă la magazinul de hardware și apoi folosiți doar un ferăstrău pentru a-l modela acasă. Poate cunoașteți pe cineva cu instrumentul potrivit.

Tort sau tarta cu gogoși

Idei de design tort de nunta

Și, în timp ce ne referim la gogoși, am dori să vă prezentăm o altă tendință care domină în prezent multe nunți și care este tortul de gogoși pentru nunți. Da, ai citit corect. Tortul poate fi echipat și cu un decor de gogoși. Există trei variante diferite: Mai întâi este tortul clasic, care este decorat ici și colo cu câteva gogoși și apoi există și varianta pentru iubitorii de gogoși deosebit de mari, unde tortul este pur și simplu înlocuit de gogoși. Pentru ca acest lucru să arate elegant pentru a se potrivi cu nunta, un frumos stand de desert este folosit pentru a-l aranja și forma unui tort de nuntă este imitată. A treia opțiune este să alegeți tortul de nuntă clasic și, de asemenea, să oferiți gogoși separat.

Decorarea gogoșilor ca tendință pentru nunți și petreceri

Gogoșele pot fi combinate cu un tort simplu, precum și cu unul mai elaborat. Deci, dacă prețuiți un tort frumos conceput, îl puteți decora și cu gogoși. În acest caz, este recomandabil să îl alegeți pe acesta din urmă puțin mai simplu, astfel încât, pe de o parte, tortul să poată intra în al său și, pe de altă parte, să nu existe un aspect haotic pe masa de desert..

tort de petrecere fericită cu glazură, gogoși și stropi colorate

După cum probabil vă puteți imagina deja, această idee, ca și peretele gogoșarului, este bineînțeles nu numai potrivită pentru nunți, ci și pentru orice altă ocazie. Chiar și la o petrecere pentru copii, îți poți bucura oaspeții. Și datorită coloranței alimentare colorate, puteți prelua și tema petrecerii și o puteți transfera în gogoși. Pentru o ocazie mai elegantă și mai formală, gogoșile pot relaxa puțin starea de spirit. Ce fel de tort ar trebui să fie? Ești răsfățat de alegere. Puteți găsi o inspirație mai jos.

Platou de tort cu tort de pe două niveluri și cu gogoși

Mini torturile și gogoșile se combină cu flerul vintage

tort de gogoși original în formă de con și roz cu flori

Tort de gogoși de ciocolată cu sclipici de ziua de naștere

Tema petrecerii în negru și galben cu gogoși glazurate

deserturi frumos proiectate pentru diferite ocazii

Coaceți gogoși de Crăciun în loc de prăjituri și prăjituri

Piramida gogoșarului pe un stand de desert

folosiți gogoși mari în loc de tort

Decorează tortul de nuntă gol cu ​​gogoși

Read more
Machiaj, VIDEO

Faceți-vă propriul machiaj natural de mireasă fără creion de ochi

Faceți-vă propriul machiaj natural de mireasă fără creion de ochi

În ziua ei cea mare, fiecare mireasă strălucește de fericire în rochia ei albă. Ochii prea întunecați sau buzele prea evidente nu sunt ideale pentru această ocazie romantică. Din acest motiv, multe mirese preferă machiajul de nuntă rezervat, cu aspect natural. În instrucțiunile noastre de machiaj vă arătăm tot ce aveți nevoie pentru machiajul de mireasă tânăr, natural și un aspect proaspăt.

Produse de machiaj și instrumente de machiaj pentru machiajul natural al miresei:

Produse de machiaj și instrumente pentru machiajul natural al miresei

Hidratant

Grund de umplere a porilor

Corector

fundație

Pulbere de fixare

Fard de ochi taupe, mat

Fard de ochi maro închis, mat

Fard de ochi în alb, sclipitor

Eyeliner maro

Rimel

Ondulator de gene

Gel pentru sprâncene

Pulbere bronzantă

rosu

Marcator

Linie de buze într-o nuanță roz / nud

Rujul Bubblegum Pink

Bureți de machiaj

Perie de fond plat

Perie mare pentru față pufoasă

Creionează pensula

Perie de amestecare

Perie de fard plat

Pensulă roșie unghiulară

Perie de sculptură

Perie pentru fard de obraz

Pensulă conică pentru evidențiere

Machiaj natural de mireasă – instrucțiuni cu imagini:

Instrucțiuni de machiaj natural pentru mireasă machiajul pleoapelor

1. Aplicați corectorul pe toată pleoapa, întindeți-l peste degete și tamponați cu buretele. Aplicați pulbere de fixare pe ea cu peria de fond plat.

Machiaj natural de mireasă aplicând fard de ochi maro machiat

2. Folosiți peria de pliuri pentru a plasa fardul de culoare taupe în pliul pleoapei. Pete cu pensula blenderului.

3. Folosiți fardul de culoare maro închis pentru a accentua și mai mult cute. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să folosiți peria creion. Încețoșați tranzițiile cu peria de pliuri.

Machiaj natural de mireasă în maro mat și alb

4. Acum aplică un fard alb strălucitor cu peria de fard plat pe pleoapa mobilă. Estompați tranzițiile fardului de ochi cu peria blender.

Machiaj natural de mireasă cu kohl maro pe linia superioară a genelor

5. Desenați o linie cât mai subțire posibil cu cohl maro în colțul ochiului. Folosiți și kohl și pe linia de plutire superioară.

6. Ondulează genele cu ondulatorul pentru gene și apoi aplică rimel.

Instrucțiuni naturale de machiaj pentru mireasă Aducerea genelor și a sprâncenelor în formă

7. Aplicați cremă hidratantă pe întreaga față și apoi lucrați grundul de umplere a porilor în piele cu mișcări circulare.

8. Aplicați fundația pe centrul feței și întindeți-o uniform cu un burete de machiaj.

9. Combină sprâncenele cu gel pentru sprâncene. Treceți buretele de machiaj peste sprâncene pentru a îndepărta orice exces de gel.

Aplicați fond de ten și corector de machiaj natural pentru mireasă

10. Aplicați corector pe părțile proeminente ale feței (pomeți, podul nasului, arcul lui Cupidon și centrul frunții). Amestecați totul bine cu buretele de machiaj.

Instrucțiuni de machiaj natural pentru mireasă Conturarea feței

11. Aplicați pudra de fixare pe zona sub ochi cu peria de fundație plană. Pentru restul feței se folosește o perie mare pufoasă pufoasă.

12. Conturează fața cu pulbere bronzantă și o perie sculptantă.

13. Aplicați fardul cu o perie de fard unghiulară. Aplicați marcatorul deasupra pomeților, pe vârful nasului și vârful buzei, arcul cupidonului. Ridicați un iluminator cu pensula plată pentru fard și plasați-l în colțul interior al ochiului și sub os.

14. Căptușește buzele cu căptușeala pentru buze și umple-le cu rujul roz de gumă cu gumă.

Machiaj natural pentru mireasa Machiaj buze roz piersic

Machiaj natural de mireasă buze roz ochi albaștri

machiaj natural de nuntă fără buze roz de ochi

Read more
Idei meșteșugărești

Tinker cu margele de fier – Coaster din sticlă Emoji sau capac de sticlă

Tinker cu mărgele de călcat - coastere - băuturi de vară - grădină

Vara ne place să stăm în grădină cu o băutură răcoritoare în mână! Dar apoi albinele, viespile, muștele și alte insecte vin ca oaspeți neinvitați la masa delicioasă, și vor să guste băutura de vară. Inelele de apă din paharul de pe masă ne pot strica în totalitate starea de spirit. Soluția este capacele de sticlă colorate realizate din mărgele de fier, care au fost văzute online de câțiva ani. Acestea pot fi perfect modelate sub formă de fructe colorate, cum ar fi lămâile și pepenii verzi. sfarsit Faceți mărgele de fier, dar astăzi vă vom oferi încă o idee – fețe emoji! Meșteșugurile nu sunt doar distractive pentru copii, mămicile doresc să se alăture aici și acolo. Încercați-l și utilizați șabloanele ca ghid!

Faceți emoji și fructe din mărgele de fier

Faceți șablon de trandafir de fructe emoji din mărgele de fier

Emoji-urile au devenit o parte indispensabilă a mesajelor de sms, e-mail și chat. Personajele picturale din Japonia nu sunt destinate doar să reproducă o expresie a emoției, ci și să reprezinte condițiile și activitățile generale. Simboluri noi, cum ar fi semnale manuale, fețe cu diferite culori ale pielii și obiecte de tot felul sunt adăugate și utilizate în mod constant de noi toți. Cele mai populare emoji sunt acum zâmbetul fericit, zâmbetul zâmbitor cu ochi în formă de inimă și emojiul care trimite.

Faceți zâmbete din mărgele de fier pentru o stare de soare însorită

Faceți cocktail-uri de vară din sticlă emoji din mărgele de fier

Smiley care face cu ochiul cu un ochi, care scoate trenurile obraznic, este folosit pentru o glumă sau pentru a cocheta. Fețele zâmbitoare în combinație cu culoarea galbenă însorită vă pot pune imediat într-o dispoziție bună! Prin urmare, aceste motive sunt perfecte pentru acest proiect de ambarcațiuni.

Tinker emojis din mărgele de fier – materialele de care aveți nevoie

Tinker emoji-template-print-square-pegboard din margele de fier

Aveți nevoie de perle de călcat în culori strălucitoare precum galben, violet, turcoaz și negru, o placă pătrată de inserție perlată, pensete, hârtie de copt și un fier de călcat. Apropo, mărgele de călcat sunt disponibile de la diferiți producători și pot fi cumpărate în culori individuale sau într-un pachet mixt. Dar trebuie să alegeți culorile potrivite dintre numeroasele mărgele de fier și nu există nicio garanție că acestea vor fi suficiente. Cel mai bine este să obțineți aceste patru culori în pachete separate!

Puneți margele de fier pe tablă

fier-mărgele-bricolaj-negru-mărgele-pensete-inserare placă

Pentru a reuși cu motivul emoji, ai nevoie și de un șablon potrivit! Avem aceste minunate 8 șabloane de mărgele de călcat pe BRIT + CO descoperite și pot fi, de asemenea, tipărite gratuit. Așezați șablonul tipărit sub tablă și puneți fierul pe margele pe tablă cu ajutorul pensetelor. Cel mai bine este să lucrați din centrul panoului de fixare spre exterior.

Motivul selectat este aproape gata

Faceți un panou de picioare-pătrat-emoji-limba-deconectat de la margele de fier

Așezați hârtia pergament pe placa de inserție a perlelor de călcat

Faceți căpșuni de călcat-hârtie-aplicați-emoji-sticlă din mărgele de fier

Când motivul este gata, setați fierul la mediu și călcați timp de 30 de secunde sau până când perlele de pe partea de sus s-au topit și s-au lipit. Apoi îndepărtați încet hârtia de copt și lăsați totul să se răcească. Puteți în cele din urmă să desprindeți coasterul de pe tablă și să-l călcați și de cealaltă parte.

Îndepărtați hârtia de copt și lăsați-o să se răcească

Fuzionați mărgele care încearcă rezultatul galben al feței emoji

Desprindeți coasterul din sticlă Emoji de pe tablă

Fuzionați-margele-tinker-pătrat-aglomerat-motiv-emoji

Gândiți-vă la formele pe care doriți să le dați coastelor de sticlă. Majoritatea emoji-urilor și fructelor sunt rotunde ca ochelarii, dar puteți face și acest cactus drăguț și trandafir romantic.

Captator de ochi și coaster de sticlă util pentru băuturi în același timp

fereastră-mărgele-tinchete-de-sticlă-de-coastă-face-it-yourself-vară

Ochelarii plictisitori sunt modernizați în cel mai scurt timp cu aceste suporturi de sticlă colorate! Dacă sunteți invitat la o petrecere în grădină sau la grătar, aceste motive de călcat sunt perfecte ca suvenir pentru gazdă.

faceți un capac de sticlă fructat

Faceți fructe-lămâie-sticlă-acoperire-paie-deschidere din mărgele de fier

Dacă doriți să faceți un capac de sticlă din mărgele de fier, lăsați centrul modelului liber, astfel încât să pătrundă un pai. Un diametru de aproximativ 3 perle este suficient, deoarece nici deschiderea nu trebuie să fie prea mare.

Reglați capacul după gustul băuturii

fier-mărgele-tinker-sticlă-acoperire-sticlă-protecție-portocală-fructe

Ar fi, de asemenea, o idee minunată dacă asortați motivele fructelor cu gustul băuturii, de exemplu portocaliu pentru o limonadă sau pepene verde pentru un cocktail cu pepene verde.

Sursa: FeminineClub.com / Lee Schellenberger

Read more
DIY, nuntă

Nunta pe plajă – care costum pentru mire?

Nunți-plajă-gri-albastru-cravată-gri-costum

Din ce în ce mai multe cupluri optează pentru o nuntă romantică – se căsătoresc pe plajă – se află în fruntea listei de dorințe a locației. Dar cel târziu, când a fost rezervat restaurantul / hotelul potrivit, apare întrebarea – ce culoare ar trebui să aleagă cuplul și ce fel de costum poate purta mirele într-o zi fierbinte?

Să te căsătorești pe plajă – să alegi costumul potrivit pentru mire

Nunta Beach Brew Tigam Costum Vest Vest Sand Color

Nunta romantică pe plajă este iminentă – dar cumva nu ai putut găsi costumul potrivit pentru mire? Vă vom oferi câteva sfaturi utile care vor face sarcina mult mai ușoară.

Culori – cel mai bine este să alegeți culori deschise în nuanțe neutre. Culoarea nisipului, mocha, maro deschis și bej sunt perfecte pentru nunta în aer liber. Dacă te căsătorești vara, poți înlocui bluza cu un vestă șic. În caz contrar, sunt posibile și combinații între un blazer albastru închis și pantaloni albi. Dacă este prea vizibil pentru dvs., nu puteți greși cu griul tradițional. Accesoriile / cravata, papionul, butonul / trebuie să fie coordonate în culori – acestea pot fi selectate, de exemplu, într-o culoare de accent – verde, albastru deschis sau roz.

Să te căsătorești pe plajă – alege țesături ușoare

Nunți-plajă-costum-gri-închis-galben-butonniere

Pentru nunta pe plajă, ar trebui să alegeți cu atenție țesătura costumului – lenjeria poate părea ciudată la început, dar este de fapt extrem de practică. Deci mirele se va simți bine și nu va trebui să transpire sub razele fierbinți ale soarelui. Împreună cu pantofi albi și o curea frumoasă din piele, ținuta arată elegantă. Și mai târziu poate purta ochelari de soare pentru ședința foto.

Nunți pe plajă – ținute elegante pentru mire în gri-albastru

Nunta Costumele Albastre Plaja Cravate Mirele

Costum gri combinat cu cravată verde

Nunți-plajă-verde-cravată-costum-gri

Nuntă pe plajă – nuntă romantică în alb și galben

Nunți-plajă-maro-deschis-costum-mire

Să te căsătorești pe plajă – țesătura de in este perfectă pentru acele zile fierbinți de vară

Nunta-plaja-culoare-nisip-casual-planificare-nunta

Costumele de culoarea nisipului par plictisitoare – cravatele și vestele roz le condimentează

Nunți-plajă-roz-culoare pastel-vestă-bej-pantofi-culoare-nisip-costume-mire

Căsătoria pe plajă – cravata galbenă și floarea din țesături creează o dispoziție fericită în ziua nunții

Nunți-plajă-galben-cravată-dungi-albe

Căsătoriți-vă pe plajă – combinați o vestă albastră închisă, cravată albă și cămașă albastră

Nunți-plajă-tricou-albastru-deschis-albastru-întunecat-vestă-trandafir-mire

Nunți Plajă Stea de Mare Cravată Stripe Floare Boutonniere

Nunți-plajă-roz-cravată-gri-vestă-pantaloni

Nunți-cămașă-plajă-mâneci scurte-bej-pantaloni-cravate

Nunți-plajă-mire-berry-culoare-bretele-maro-pantaloni

Vestă de nunta-plajă-costum-gri-mire

Nunți-costum-de-plajă-albastru-alb-dungi-cravată-galben-butonniere

Căsătorie-costum-de-plajă-bej-alb-cămașă-pantofi-mire

Scheme de nunți-plajă-galben-alb-nisip

Nunți-plajă-mire-ținută-verde-cravată-butonniere

Nunți-plajă-mire-albastru-cravată-luminos-neon

Nunți-plajă-albastru-cravată-dungi-costum-modern

Nunți-Plajă-Șosete-Diferite-Culori-Neon

Nuntă-Plajă-Mireasă-Costum-Violet-Maro-Cravată-Agenbrillen

Idei de nuntă pe plajă florile boutonniere de mire

Nunți-plajă-braetigam-costum-negru-romantic

Nunți-Plajă-Mireasă-Costum-Idei-Culori-Violet-Gri-Cravată

Nuntă Plajă Top Albastru închis Costum cămașă papion

Căsătoriți-pe-plajă-iarbă-albă-verde-cravată-brew tigam-martori

Nunta-plajă-mire-cravată-cer-albastru-alb-dungi

Nunți-plajă-maro-albastru-mire-verde-culoare pastel-rochie de mireasă

Nunți-plajă-albastru închis-costum-mire

Nunți-Plajă-Exotice-Nunți-Elegant-organizează

Nunți-plajă-gri-papion-neagră-costum-trandafir

Nunți-plajă-cravată-gri-alb-pantofi-costum

Nunți-plajă-costum-gri-strecurat-mire-clasic-nunta

Nunți Plajă Culoare Nisip Costum Mire Nuntă

Nunți-plajă-bej-pantaloni-albi-cămașă-sandale

Căsătoriți-idei-organizate-gratuite-de-plajă-de-nuntă

Nunți-plajă-ținute-complet-albe-romantice-exotice

Nunta Plajă Mire Rose Boutonniere

Nunți Plajă Nuntă Photoshoot Costum Culoare Nisip

Nunți-plajă-bretele-vintage-cravată-papion-mireasă

Nunți-Plajă-Nuntă-Fotografii-Romantic-Brew tigam-costum

Read more
Scădea

Cifră de vară în 4 săptămâni: sugestie pentru plan de antrenament și dietă

figura de vară-4-săptămâni

S-au acumulat câteva mânere de dragoste în zonele obișnuite cu probleme în timpul iernii? De îndată ce se încălzește afară și soarele ne atrage din nou afară, ne gândim din ce în ce mai des la următoarea vacanță de vară. Cum obțin figura perfectă de vară? Cu acest program de antrenament de 4 săptămâni îți vei atinge obiectivele înainte de vară. Puteți face cu ușurință aceste exerciții acasă, exact când doriți și fără niciun dispozitiv sau echipament special. Cu șase exerciții simple pe tot corpul, puteți obține cu ușurință stomacul, picioarele, brațele și fesele în timp util pentru sezonul de scăldat. Accepți provocarea!

Sfaturi pentru figura de vară

exerciții dietetice de antrenament de vară

Înainte de a începe proiectul „figura de vară”, ar trebui să știți că pierderea în greutate nu este posibilă fără exerciții fizice. Nici nu trebuie să urmați o dietă strictă care să vă moară de foame. Găsiți un echilibru între factorii de slăbire dieta, exercițiile fizice și somnul. Așa că vei aduce corpul în formă de bikini și vei pierde în greutate într-un mod sănătos în același timp.

Asigurați-vă că este foarte important să vă încălziți scurt înainte de a face mișcare. Încălzirea durează de la 5 la 20 de minute și pregătește corpul în mod optim pentru stresul care urmează. Toate articulațiile sunt mobilizate și, prin urmare, riscul de rănire în timpul antrenamentului este redus. Următorul videoclip de încălzire arată mișcări simple în picioare, potrivite pentru începători până la avansați:

Figura de vară fără sală de gimnastică: 4 săptămâni de provocare

figura de vară-antrenament-plan-de-antrenament-o-lună

Acest plan de antrenament constă din șase exerciții pentru figura de vară care fac posibilă obținerea unui corp mai suplu și mai ferm în doar o lună. Exemplu pentru Ziua 1: Jumping Jacks în total 20 de repetări. Există o pauză la fiecare trei zile, astfel încât mușchii să se poată regenera.

Cheia succesului nu constă doar în disciplină și perseverență, ci și în executarea corectă a fiecărui exercițiu individual. Concentrați-vă întotdeauna pe efectuarea corectă a mișcărilor. Este mai bine să te antrenezi încet și corect decât rapid și necurat. Aflați cum să faceți salturi, ședințe, genuflexiuni, flotări, lunges și scânduri corect mai jos.

Jumping Jacks – exercițiu pe tot corpul

vară figura antrenament femeie jumping jack-uri

Jack-ul pentru sărituri este un adevărat clasic de fitness care îți antrenează rezistența. Ce ne-a plăcut atât de mult ca și copii este, de asemenea, un exercițiu simplu și eficient pe tot corpul, pe care oricine îl poate transpira.

Poziția de plecare: Stați în poziție verticală și priviți drept înainte, picioarele sunt împreună, brațele atârnă de părțile laterale ale corpului

Execuție corectă: Hop ușor și întindeți picioarele lateral, puțin mai larg decât lățimea umerilor. Mutați brațele rapid peste cap în timp ce săriți. Palmele cu fața în față. Reveniți la poziția de start cu un alt salt.

Ridicări abdominale

figura de vară antrenament situps burtă

Sit-up-urile sunt unul dintre cele mai renumite exerciții abdominale. Mai presus de toate, sunt antrenați mușchiul drept și flexorul șoldului. Comparativ cu presa abdominală, acest exercițiu este dificil de făcut, deoarece vă așezați complet, astfel încât întregul corp superior se ridică de pe podea. Pe de altă parte, cu crunchii, zonele din spate mijlocii și inferioare rămân plate.

Poziția de plecare: Intindeți-vă pe spate pe podea, cu picioarele îndoite la aproximativ 90 de grade, cu brațele drepte pe corp

Execuție corectă: Mutați pieptul spre genunchi, apoi împingeți stomacul spre coapse până când trunchiul este perpendicular pe podea. Expirați în același timp. Ridicați brațele în timpul mișcării ascendente. Cu toate acestea, este interzis să te ții de coapse! Apoi coborâți încet partea superioară a corpului înapoi și inspirați.

Squats – exercițiu pentru fese și picioare

figura de vară-antrenament-ghemuit-picioare-fese

Squats sunt unul dintre clasicele exercițiilor de forță. Se utilizează mușchii mari fesieri, ischișorii și mușchii coapsei cu patru capete. În plus, mușchii abdominali, extensorul spatelui și adductorii sunt antrenați în același mod.

Poziția de plecare: Puneți picioarele la lățime de șold, genunchii îndreptați în direcția degetelor de la picioare, privirea merge înainte

Execuție corectă: Acum apăsați șoldurile înapoi îndoindu-vă genunchii și coborându-le până când sunt perpendiculare pe podea. În timpul mișcării, partea superioară a corpului rămâne ușor înclinată înainte. Ține-ți brațele orizontal în fața corpului tău. Genunchii nu trebuie să iasă niciodată deasupra degetelor de la picioare. Apoi împingeți încet corpul înapoi peste călcâi până când genunchii sunt aproape drepți.

Lunges – Exercițiu pentru coapse ferme și fundul crăpat

vara antrenament figura lunges

Punga este un exercițiu de mare intensitate pentru coapse și fese. Jamboarele sunt, de asemenea, antrenate într-o măsură mai mică.

Poziția de plecare: stați în poziție verticală, cu picioarele la lățimea șoldului

Execuție corectă: Faceți un pas lung înainte cu un picior și inspirați în același timp. Pasul trebuie să fie atât de lat încât coapsele și coapsele inferioare formează un unghi de 90 de grade. Mișcarea scufundă șoldurile până când piciorul din spate este paralel cu podeaua. Genunchiul din spate aproape atinge podeaua. Acum apăsați-vă din nou pe verticală pentru a reveni la poziția inițială.

Push-up – exercițiu pentru mușchii brațului și pieptului

figura de vară-antrenament-plan de antrenament-femeie-exerciții-flotări

Un alt clasic de fitness: flotările. Acest exercițiu lucrează în principal mușchii pieptului. Dar mușchii umărului și brațului, în special mușchii anteriori ai umărului și tricepsul, sunt de asemenea folosiți intens.

Poziția de plecare: Îngenunchează mai întâi. Mâinile au lățimea umerilor pe podea. Apoi întindeți picioarele înapoi și puneți picioarele pe vârfuri. Picioarele, partea superioară a corpului și capul ar trebui să formeze o linie cât mai dreaptă posibil.

Execuție corectă: Acum coborâți corpul în jos și reveniți la poziția inițială. Atingeți podeaua cu pieptul. Brațele nu trebuie niciodată întinse complet pentru a proteja articulațiile cotului. O împingere completă durează cel puțin două secunde.

Variația flexiunilor pentru începători

figura de vară-antrenament-începător-flotări

Există, de asemenea, modalități de a face exercițiul mai ușor pentru începători și pentru cei cu mușchi slabi. Flotările se efectuează pur și simplu cu genunchii pe podea.

Genunchii înalți (alergând în picioare) măresc ritmul cardiac

exercițiu de vară figura exerciții genunchi înalți

Acest exercițiu este în principal un exercițiu cardio și combină mișcarea tipică de alergare și mișcarea ridicată a genunchiului.

Poziția de plecare: stai drept

Execuție corectă: pur și simplu începeți să mergeți pe loc, cu genunchii ridicați la orizontală. Coapsele ar trebui să fie la nivel.

Scândură (suport pentru antebraț) pentru stomac și spate

Suportul antebrațului este atribuit antrenamentului pentru greutatea corporală. Este un exercițiu static, dar poate face ca mușchii abdominali și de bază să „ardă”.

Poziția de plecare: Puneți-vă în genunchi și lăsați-vă antebrațele pe podea. Coatele sunt sub umeri. Apoi întindeți-vă picioarele ca pe o împingere.

Execuție corectă: Încordează-ți fesele și stomacul și ține-ți șoldurile adânc în linie cu spatele. Rămâneți în această poziție pentru o perioadă de timp.

Dieta pentru figura de vară

vară figura antrenament stomac picioare dieta

Această dietă bikini vă va menține glicemia stabilă cu trei mese și două gustări pe zi. Luând o gustare la fiecare trei ore, vă veți menține energic și nu vă va fi foame. Dieta este bogată în acizi grași care stimulează metabolismul, găsiți în uleiul de cocos, plus grăsimile mononesaturate găsite în uleiul de măsline. Combinată cu legume și fructe proaspete, proteine ​​de înaltă calitate și carbohidrați din cereale integrale, dieta vă va ajuta corpul să ardă grăsimile folosindu-și rezervele de grăsimi pentru combustibil..

Regulile dietei

  • Întotdeauna luați micul dejun, prânzul și cina, precum și gustări dimineața și după-amiaza.
  • Consumați zilnic cinci până la șapte porții de fructe și legume (este posibil și congelat).
  • Mănâncă puțină proteină la fiecare masă.
  • Folosiți lapte organic neomogenizat sau lapte cu nuci
  • Folosiți ulei de cocos virgin (pentru gătit) și ulei de măsline (pentru salate); Evitați uleiurile de floarea-soarelui și de porumb și margarina.
  • Beți zilnic șase până la opt pahare mari de apă (adăugați lămâie, mentă, ghimbir sau căpșuni pentru aromă, dacă doriți). Luați cu dvs. o sticlă (de sticlă) cu apă când ieșiți. Bea și ceai verde și sucuri de fructe presate.
  • Nu consumați carbohidrați rafinați (pâine, plăcinte, pizza, prăjituri, prăjituri etc.). Evitați băuturile carbogazoase, alcoolul și cafeaua
  • Nu grătiți carne sau pește până când nu se carbonizează, deoarece eliberează radicali liberi dăunători.

vară figura antrenament dieta femeilor

LUNI

mic dejun Smoothie de fructe de pădure: Se amestecă 1 cană de fructe de pădure roșii / violet (căpșuni, afine, zmeură, mure, cireșe fără sâmburi), o jumătate de banană și 200ml suc de afine. 1 bucată de tort de ovăz și 1 lingură de brânză de vaci.

gustare 5 migdale și 5 nuci de Brazilia

Luând prânzul Supă de mazăre sau salată de ouă: 1 ou tăiat feliat, fierte tare cu salată, ardei gras, ceapă de primăvară și castravete, ulei de măsline și sos de oțet balsamic.

gustare 1 lingura fructe de padure goji

Masa de seara pui prajit cu spanac si zmeura

MARŢI

mic dejun Mic dejun se agită: 2 linguri (congelate) fructe de pădure mixte de vară, 200 ml lapte neomogenizat sau lapte de cocos, 1 lingură de iaurt, o jumătate de amestec de banane.

gustare 2 linguri de afine

Luând prânzul Salată cu castraveți, ghimbir, ardei gras și somon la grătar

gustare Suc de legume (gata preparate sau proaspăt preparate).

Masa de seara Fileuri de sardină cu sos piri piri

MIERCURI

mic dejun Power Muesli: Se amestecă 2 linguri de fulgi de ovăz cu 5 migdale, 5 alune, 1 linguriță de fructe de padure goji, 1 linguriță de semințe de floarea-soarelui și 1 linguriță de semințe de in. Se înmoaie în 200 ml lapte organic neomogenizat sau lapte de cocos timp de 20 de minute.

gustare 10 căpșuni organice

Luând prânzul Hummus de sfeclă roșie cu bețișoare de legume: Se amestecă 20g sfeclă roșie gătită cu 75g năut conservat, 1 linguriță tahini, 1 cățel de usturoi, 2 lingurițe de ulei de măsline, 1 linguriță de ulei de nucă de cocos și puțin piper de cayenne. Serviți cu bețe de legume, numite și crudités, făcute din morcovi, ardei și castraveți

gustare Bile de proteine ​​de curmale și migdale

Masa de seara Kofte de miel și falafel

sfaturi de vară antrenament sfaturi plan de nutriție

JOI

mic dejun Smoothie cu banane-spanac: amestecați o jumătate de banană, 100 g spanac proaspăt, 200ml lapte neomogenizat sau lapte de cocos și 1 lingură de iaurt natural cu conținut scăzut de grăsimi

gustare O mână de nuci amestecate (migdale, nuci de Brazilia, nuci)

Luând prânzul Somon afumat (sau păstrăv afumat, ton sau creveți) Salată: salată cu jumătate de avocado, roșii cherry și 40g de somon afumat. Presărați 1 lingură de nuci de pin sau măsline negre.

gustare 1 prună și 1 linguriță fructe de padure goji

Masa de seara Salată de linte cu nuci de pin și spanac: Într-o tigaie, fierbeți 150 g linte cu 1 ceapă mică tocată mărunt, 1 cățel de usturoi zdrobit, 1 frunze de dafin, 1 linguriță semințe de chimen și 400 ml apă până când apa este absorbită (25-30 minute) ). Se servește cu 1 linguriță de nuci de pin pe o mână de spanac pentru bebeluși, cu puțin sos de usturoi și ierburi.

VINERI

mic dejun Iaurt de fructe crocant: 100 g iaurt cu un pic de căpșuni sau un măr cubuleț sau amestecați semințele și sucul unei rodii, presărați cu 1 linguriță de fulgi de ovăz, 6 migdale și 1/2 linguriță de miere.

gustare 25 g nuci

Luând prânzul Salată de pui sau folie de tortilla: Se amestecă 30 g de pui gătit (sau afumat) cu boia de ardei, o roșie mărunțită mărunțită, un amestec de salată verde și puțin sos. Utilizați-l ca umplutură pentru o folie de tortilla, dacă doriți.

gustare Suc de legume proaspete

Masa de seara Prajituri de somon pe nasturel cu salsa de mango sau porc organic, prajite cu usturoi: Marinati 75g carne de porc slaba taiata cubulete in 2 lingurite de ulei de masline, 1 catel de usturoi zdrobit si 1/2 lingurita de ghimbir ras 30 de minute.

Se prăjește în 2 lingurițe de ulei de nucă de cocos timp de 2 minute, apoi se adaugă ceapă de primăvară feliată, o jumătate de ardei roșii feliat și o mână de flori de broccoli. Se prăjește 6-7 minute, se reduce focul și se fierbe sub capac încă 2 minute. Se servește cu 1-2 linguri de orez basmati, dacă se dorește.

figura de vară-plajă-stomac plat

SÂMBĂTĂ

mic dejun Smoothie cu fructe de ciocolată: se amestecă 6 căpșuni și 1 lingură de afine, 10 cireșe fără sâmburi, 1 linguriță de cacao praf și 200ml lapte organic neomogenizat sau lapte de cocos.

gustare 5 migdale și 5 nuci de Brazilia.

Luând prânzul Salată grecească: aruncați 1 ceapă de primăvară feliată, jumătate de castravete în bucăți, 2 roșii tocate și 1 lingură de măsline negre în ulei de măsline și presărați ierburi proaspete. Serviți brânza de vaci cu o cratiță mică

gustare Smoothie de fructe (pregătit gata).

Masa de seara Fără lasagne de miel de paste.

DUMINICĂ

mic dejun Ouă amestecate: Se prăjește un ou în ulei de cocos cu o roșie și / sau boia tocată și 1 lingură de ierburi proaspete tocate.

gustare 1 lingura fructe de padure goji

Luând prânzul Salată de fasole toscană

gustare Fruct la alegere

Masa de seara Pui și ghimbir: tăiați un piept de pui mic în benzi de 1cm, adăugați 1 lingură de sos de soia și prăjiți în 2 lingurițe de ulei de cocos cu un cățel de usturoi zdrobit timp de 1 minut. Adăugați 1/2 linguriță de ghimbir proaspăt tocat mărunt, frunzele 1 pak choi, o jumătate de ardei roșu tocat și 1 linguriță de caju. Se amestecă tigaia timp de 3 minute, se pune pe capac și se fierbe încă un minut. Se servește cu o mână de tăiței de orez.

plaja figura bikini figura program de antrenament

Read more
Scădea

Ceaiul de detoxifiere – efecte și soiuri potrivite pentru detoxifiere și slăbire

Ceaiuri de ceai de detoxifiere făcute de unul singur

Fiecare dintre noi se simte obosit și uzat uneori, ceea ce este adesea o consecință a unei diete și a unui stil de viață nesănătoase. În acest caz, corpul nostru are nevoie de o detoxifiere pentru a se simți din nou bine. Aici intervine așa-numita cură de detoxifiere, care stimulează metabolismul și are ca scop detoxifierea organismului. Apa de detoxifiere și sucurile speciale, care transportă toxinele din corp, susțin procesul de curățare. Un alt instrument care a devenit chiar o tendință este ceaiul de detoxifiere. În acest scop, se amestecă tipuri speciale de ceai care stimulează metabolismul organismului. Puteți afla mai multe despre efectele ceaiurilor pentru pierderea în greutate și detoxifiere, precum și câteva idei pentru soiurile potrivite, în articol.

Ce este ceaiul de detoxifiere?

detoxifiere-ceai-corp-detoxifiere

Detoxifierea este un proces de detoxifiere în care organismul este eliberat de poluanții nocivi. Acesta este un fel de post terapeutic care are ca scop detoxifierea organismului. Ceaiul de detoxifiere este unul dintre instrumentele care susțin acest proces de curățare. Pe lângă detoxifiere, acest ceai ar trebui să te ajute și să slăbești și să te facă să te simți bine. Ceaiul verde este un ceai bine conservat pentru detoxifiere, deoarece face ca metabolismul să funcționeze și astfel accelerează arderea grăsimilor. Unele amestecuri speciale de ceaiuri din plante, care transportă și substanțe dăunătoare în afara corpului, au, de asemenea, un efect similar.

De aceea apa cu ghimbir este sănătoasă! Totul despre pregătire, efecte și utilizare

Ceai verde pentru scăderea în greutate: Aceste soiuri de ceai verde sunt o adevărată slăbire și au un efect deosebit de sănătos

Cum se prepară ceaiul verde matcha – instrucțiuni și rețetă

detox-ceai-cura-ghimbir-lamaie

Experiențele cu ceai de detoxifiere sunt ambigue și nu sunt la fel pentru toată lumea. Pentru unii oameni, băutura sa dovedit a fi un bun ajutor împotriva excesului de kilograme, dar pentru alții nu se poate observa deloc un efect. Cu toate acestea, ceaiurile de detoxifiere sunt făcute din diverse plante care sunt cu siguranță sănătoase și au un efect pozitiv asupra organismului. În acest sens, ceaiurile pentru detoxifiere și pierderea în greutate, în general, nu pot face rău și mai degrabă pot ajuta la detoxifiere.

Efectul ceaiului de detoxifiere într-un regim de detoxifiere

efect de purificare a ceaiului detoxifiant

Toată lumea știe că ceaiurile sunt sănătoase și calmante. În plus, unele tipuri de ceai sunt recomandate pentru diete și cure, deoarece detoxifică organismul. Acesta este exact efectul ceaiului de detoxifiere. În plus, are efect deshidratant și stimulează astfel digestia și arderea grăsimilor. În acest fel, eliberează organismul de toxine și fibre și ajută la pierderea în greutate.

detox-ceai-ceai-verde-slăbire

Pe lângă purificarea organismului, ceaiul de detoxifiere îi oferă substanțe nutritive și vitamine importante, care sunt deosebit de importante în timpul unei cure de detoxifiere. Ingredientele din aceste ceaiuri au un efect de suprimare a apetitului și, mai presus de toate, reduc pofta de dulciuri. Prin urmare, ceaiul detoxifiant se combină perfect cu dietele și este o parte importantă a oricărui regim de detoxifiere.

amestec detox-ceai-pliculeț-ceai-ceai

Desigur, nu puteți pierde în greutate doar cu un ceai de detoxifiere și vă scăpați complet de toxine. După cum sa menționat deja, efectul său este doar de susținere și ceaiul ar trebui să fie coordonat cu un întreg plan de detoxifiere. Cel mai bine este să solicitați sfatul unui medic sau unui expert în dietă și să creați un plan de dietă personal. Cu toate acestea, există câteva sfaturi generale pe care ar trebui să le aveți în vedere pentru un regim de detoxifiere de succes.

  • Renunță treptat la alimentele solide
  • Bea ceai de detoxifiere împreună cu multă apă și alte lichide neîndulcite
  • Faci sport regulat
  • Dormi suficient
  • Evitați produsele lactate, alcoolul, cofeina și zahărul

Ceai de detoxifiere pentru slăbit

detox-ceai-ghimbir-ceai-slabit-lamaie

Ceaiurile care promovează detoxifierea organismului conțin încă multe vitamine și minerale care stimulează metabolismul, circulația și digestia. Acest lucru stimulează și arderea grăsimilor și reduce greutatea. Ierburile și ingredientele din ceaiul de detoxifiere reduc apetitul și reduc semnificativ pofta. De aceea, ingredientele potrivite pentru ceai pentru slăbit sunt foarte importante.

detox-tea-sencha-green tea-slimming

Când organismul este curățat de toxine, începe procesul de slăbire. Dacă ați decis să slăbiți câteva kilograme în plus cu ceaiul Detox, atunci trebuie să rețineți că băutura singură nu este suficientă și nu poate face miracole pe cont propriu. Ceaiul de detoxifiere te ajută să slăbești numai dacă este combinat cu o dietă echilibrată și multă mișcare.

Dacă vrei să slăbești cu ceai, trebuie să eviți absolut zahărul și alți îndulcitori. Detoxifierea este un repede de vindecare, astfel încât dieta ar trebui să fie, de asemenea, ușoară și fără grăsimi. Alimentele lichide, cum ar fi bulionele, piureurile și diferite supe, se potrivesc bine cu el. Atunci când bei ceai, cantitatea joacă, de asemenea, un rol important. Din păcate, nu puteți obține rezultatele dorite cu una sau două căni pe zi. Prin urmare, cantitatea recomandată este între doi și trei litri pe zi.

Ceaiuri detoxifiante și rețete simple pentru ceai detoxifiant

detox-ceai-detoxifiant-ceaiuri-ceaiuri

Dacă doriți, de asemenea, să încercați ceaiul de detoxifiere pentru purificare sau ca ajutor în pierderea în greutate, atunci nu trebuie neapărat să cumpărați produse scumpe. Multe ceaiuri populare sunt excelente pentru detoxifiere și nu costă deloc atât de mult. În general, nu este recomandabil să folosiți ceai negru, deoarece conține cofeină, ceea ce nu este recomandat pentru o dietă de detoxifiere.

detoxifiere-ceai-slabire-detoxifiere

Dacă doriți să vă detoxificați corpul, atunci există câteva ceaiuri care sunt cele mai bune pentru a face acest lucru. Ceaiul verde este o opțiune bună datorită efectului său detoxifiant. Tipul de ceai minimizează senzațiile de foame și are un efect pozitiv asupra metabolismului și digestiei. Pe lângă aceste efecte, întărește sistemul imunitar și scade nivelul colesterolului.

ceai de detoxifiere-ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir ușor picant este o alternativă bună la ceaiul verde. Tuberculul minune este considerat extrem de sănătos, deoarece conține un număr mare de vitamine și minerale care stimulează metabolismul și asigură un sistem imunitar sănătos. Prin urmare, ceaiul de ghimbir este perfect pentru detoxifiere și purificare. În plus, puteți prepara cu ușurință acest ceai detoxifiant delicios.

Rețetă pentru ceai de ghimbir:

Tăiați 5-6 felii dintr-un tubercul de ghimbir spălat, necojit și turnați apă clocotită peste bucăți. Lăsați ceaiul să se absoarbă timp de 10-20 de minute și îndepărtați bucățile de ghimbir. Dacă este posibil, savurați ceaiul de ghimbir neîndulcit.

ceai de dezintoxicare-ceai-urzica

Din nou, unul dintre ceaiurile detoxifiante este ceaiul de urzică. Se obține din frunzele urzicii și are un efect de stimulare a metabolismului. Acest amestec de ceai poate fi băut toată ziua, deși cantitățile mari nu sunt recomandate seara.

amestecuri detox-ceai-mate-ceai

Ceaiul Mate este considerat un adevărat supresor al poftei de mâncare și, prin urmare, este foarte potrivit ca ceai pentru slăbit. Motivul din spatele acestui fapt constă în substanțele amare pe care le conține. Pe de altă parte, ceaiul din frunze de mesteacăn este foarte potrivit pentru detoxifiere. Transportă apa și toxinele din corp și ajută la detoxifiere.

detox-ceai-sencha-ceai verde-ghimbir-lemongrass

Cu toate acestea, cele mai eficiente sunt ceaiurile de detoxifiere făcute dintr-o combinație de plante diferite. Amestecurile de ceai conțin adesea ceai verde ca ingredient principal și sunt îmbogățite cu alte ceaiuri detoxifiante. O rețetă populară pentru acest lucru este amestecul de ceai verde Sencha, ghimbir și lemongrass.

Read more